发膜，说好的是滋养头发，怎么越用越干？别慌，我教你几招！
姐妹们，最近头发是不是又开始作妖了？干枯毛躁，发尾分叉，看着就让人心烦！是不是又想起了万能的发膜？别急，今天就来聊聊发膜那些事儿！
很多姐妹都跟我一样，以为发膜就是拯救头发的“魔法药水”，结果越用越干，甚至还出现了头皮屑！这到底是怎么回事？难道发膜真的“越用越干”？
别慌，姐妹！这其实跟咱们使用方法有关！
就像做菜一样，材料再好，厨艺不行也白搭！发膜也是一样，用对方法才能发挥它的神奇功效。
今天我就来手把手教你用发膜，让你从此告别“越用越干”的烦恼！
一、选择适合自己的发膜
我们要明白，发膜就像衣服，不同的人适合不同的款式。
1. 发质决定一切
就像油性皮肤的人要用控油洗面奶一样，发质决定了你要选哪种发膜！
干性发质： 滋润型、修复型发膜，含有丰富的保湿成分，比如角蛋白、胶原蛋白等。
油性发质： 清爽型、控油型发膜，含有控油成分，比如茶树油、薄荷等。
受损发质： 修复型、滋养型发膜，含有修复成分，比如氨基酸、维生素等。
2. 不要盲目跟风
现在市场上各种发膜琳琅满目，看着别人的推荐就买，结果可能并不适合你！
3. 不要一味追求“贵”
贵的发膜不一定适合你，反而有些平价的发膜效果更好！
二、正确使用发膜，才能事半功倍！
1. 洗头前，别忘了润发！
很多姐妹洗完头就直接用发膜，这是不对的！
就像炒菜一样，先把锅烧热，再放油，才能保证菜品口感。
用发膜之前，先用温水把头发充分浸湿，这样才能帮助发膜更好地吸收。
2. 抹发膜，不能乱抹！
很多人喜欢把发膜直接往头发上“一倒了之”，这样可不行！
正确的做法是：
从发尾开始，慢慢向上涂抹。
重点涂抹发尾，不要涂到头皮。
轻轻按摩，促进吸收。
3. 停留时间，因发质而异！
发膜停留时间越长，效果越好，但也不能无限制地停留！
干性发质： 5-10分钟。
油性发质： 3-5分钟。
受损发质： 10-15分钟。
4. 用温水冲洗，不要用冷水！
用冷水冲洗会导致毛囊收缩，不利于发膜的吸收。
三、发膜使用小妙招！
用热毛巾包裹头发，加速发膜吸收！
使用完发膜后，用护发精油锁住水分！
定期进行发膜护理，每周至少一次！
不要频繁使用发膜，每周一次即可！
四、发膜使用注意事项
不要用发膜代替护发素！
不要直接将发膜涂抹在头皮上！
不要用发膜敷脸，否则会造成皮肤敏感！
五、总结一下
发膜就像“头发的营养餐”，用对方法才能发挥它的功效！
记住以下几点：
选择适合自己的发膜。
正确的使用方法。
定期使用，坚持才会有效果！
你最喜欢用哪款发膜呢？欢迎在评论区分享你的心得！
