心宽，这俩字听着就挺舒服的，但说起来容易，真正做到可不容易。我琢磨着，这心宽，就那么几个事儿，咱就一点点掰扯掰扯。
第一，放得下
这个“放得下”，是关键中的关键。你想，人这一辈子，啥事都想抓在手里，啥人都不想失去，那心能不累吗？有时候，得学会松手。比如，昨天跟朋友因为点小事吵了一架，可能当时气得不行，晚上睡觉都翻来覆去。但第二天醒来，你再想想，这事儿真没啥大不了的，非得记一辈子？犯不上。这就叫放得下。不管是对人，还是对事，甚至是自己曾经的错误，都能有个“算了，都过去了”的心态，那心自然就宽了。
第二，看得开
这个“看得开”跟“放得下”有点像，但更侧重于眼界和格局。很多时候，我们之所以烦恼，是因为把目光都盯在眼前这点鸡毛蒜皮的小事上，觉得天都要塌下来了。这时候，你就得试着把眼光放长远点，跳出那个小圈圈看看。比如，工作上遇到了点挫折，让你觉得前途一片渺茫。但如果你想想，这不过是你职业生涯中的一个小插曲，后面还有很多机会等着你，那是不是就好受多了？这就叫看得开。多看看别人的经历，多想想人生的长河，很多烦心事就显得微不足道了。
第三，不计较
这一点，我算是深有体会。以前真是有点小心眼，总爱跟人争个高低，谁占了点便宜，谁吃了点亏，我都记在心里，时不时拿出来琢磨。后来发现，这样真的好累，而且还容易得罪人。尽量让自己做到不计较。别人说错了话，故意让你难堪，或者在小事上占了你的便宜，我一般就“呵呵”一笑，过去了。你非要跟我较真，那我就陪你较真，那心就真得塞得满满的，一辈子都别想舒坦。学会不在乎一些小事，不和格局小的人争论，你的心才能腾出地方来装更多美好的东西。
第四，知足常乐
这个就更直白了，简单点说，就是别太贪心。人总想拥有更多，住更大的房子，开更好的车，赚更多的钱。这些都没错，但关键在于你有没有个度。如果你的欲望超出了你现有的能力和条件，那你就只能痛苦。相反，如果你能珍惜现在拥有的，感恩生活给予的，哪怕只是一个温暖的拥抱，一顿可口的饭菜，都能让你觉得幸福。这就叫知足常乐。我见过不少人，赚了很多钱，但每天都愁眉苦脸，担心失去，反而不如那些收入普通但每天都乐呵呵的人。
所以你看，心宽这事儿，归根结底，就是让自己心里的空间大点，把那些不必要的情绪和烦恼都清理出去。放得下，看得开，不计较，知足常乐，把这四点做到，你的心还能不宽吗？
