今天跟大家伙儿聊聊我试过的那个绿瘦减肥茶,看看这玩意儿到底有没有他们吹的那么神乎。
先说说我为啥想起来喝这个。就是因为这几年工作,天天坐办公室,肚子上这游泳圈是越来越大,夏天的时候买的裤子,冬天就差点扣不上,媳妇儿也老念叨我,自己也觉得确实该注意点形象。之前试过少吃,还办过健身卡,但都坚持不下来,后来看到这个绿瘦减肥茶的广告,感觉试试也无妨,毕竟喝茶嘛总比饿肚子、累个半死轻松。
然后我就去买,一打开,里面都是一包一包的茶包,闻起来有股子中药味儿。第一次泡的时候,我还特意看下说明,说是饭后半小时喝效果比较我估摸着这样能刮刮油水。刚开始几天,每天都按照说明来,每天一包。头几天没啥感觉,就是觉得比平时多跑几趟厕所,肚子倒是没啥不舒服。喝一个礼拜,我专门上称看看,还真轻点儿,虽然不多,但起码看到点希望不是?
这之后,我就更起劲,还是每天坚持喝,但后来不知道是不是习惯,感觉效果没有开始那么明显,但是排便的次数还是比较多,可能是因为拉肚子导致体重下降的,我也搞不清楚。大概喝一个月,体重确实掉下来几斤,但是离我的目标还是有不小差距。而且这段时间,我感觉自己有点儿没精神,不知道是不是因为老上厕所闹的,还是没吃饱,总感觉有点累。

- 喝绿瘦减肥茶这一个月,体重确实轻,但是不多。
- 刚开始几天效果好像明显点,后来就一般。
- 喝这个茶排便次数会增加。
- 感觉人有点儿没精神,不知道是不是跟喝这个茶有关。
绿瘦减肥茶对我来说,有那么一丢丢效果,但是也没广告里说的那么神奇。而且我也不打算继续喝,一个是效果有限,二是我感觉还是得靠健康的办法来减肥,比如控制饮食加运动。这玩意儿偶尔试试还行,长期喝总感觉心里不太踏实。现在回想起来,觉得自己傻乎乎的,减肥没有捷径!
这就是我的绿瘦减肥茶实践记录,给想试试的朋友们一个参考。每个人的体质不一样,效果也可能不一样,我这只是我个人的体验。还是那句话,减肥这事儿,不能全指望这些外力,最主要的还是要管住嘴、迈开腿,坚持下去才是王道。
今天就分享到这里,希望大家都能健健康康的!
