姐妹们,今天来跟你们唠唠嗑,说说我这减肥路上踩过的坑。说真的,这年头,谁不想拥有个好身材?我也不例外,体重秤上的数字稍微往上蹦一蹦,我就心慌得不行。为减肥,我也是啥招都想过,啥罪都遭过。
记得那是去年“十一”长假,我这嘴就没闲过,天天大鱼大肉的,假期结束一上称,好家伙,胖五六斤!当时我那个愁,看着镜子里圆滚滚的自己,心里别提多难受。那时候就想着,得赶紧把这肉给减下去,不然这衣服都没法穿。
刚开始,我也是老老实实地控制饮食,每天计算着卡路里过日子,还报个健身房,想着双管齐下,这肉总能掉下去?可现实是残酷的,我累死累活地坚持一个月,体重是下来点,但离我的目标还差得远!而且每天饿得头晕眼花的,锻炼完更是浑身酸痛,感觉自己都快散架。
就在我快要放弃的时候,我在刷短视频时看到一条减肥广告。你别说,那广告拍得真叫一个诱人!里面的小姐姐那身材,简直就是我的梦想!她还说自己就是吃广告里推荐的那款减肥药,轻轻松松就瘦下来,不用节食也不用运动。我当时那个心动,感觉自己看到救星!
于是我就顺着广告里的信息找到那家卖减肥药的店铺。客服那叫一个热情,各种保证各种承诺,说得我心花怒放的。我还特意看评论区,清一色的好评,说什么“效果太好”、“一周就瘦十斤”、“没有任何副作用”之类的。我当时就觉得,这回肯定是找对方法!
- 头脑一热我就下单,花我大几百块大洋!心里还美滋滋的,觉得自己马上就要变身小仙女。
- 货到得挺快,包装也挺精美的。
- 我迫不及待地打开一粒,按照说明书上写的,空腹吃一粒。
刚开始几天,还真有点效果,我感觉自己胃口小,也不怎么想吃东西。我还暗自庆幸,这钱没白花!可没过几天,我就开始不对劲。先是失眠,每天晚上翻来覆去地睡不着;然后是心慌,动不动就心跳加速,感觉心脏都要跳出来;接着是头晕、恶心、拉肚子,各种不舒服都找上门来。
我吓坏!
赶紧停药去医院检查。医生听完我的描述,狠狠地把我批评一顿,说我吃的那些减肥药都是三无产品,里面添加各种违禁成分,对身体伤害很大!还说我这是拿自己的健康开玩笑,再吃下去,搞不好连命都要搭进去!
听完医生的话,我真是又后怕又后悔。为减肥,我差点把自己给毁!现在想想,那些好评肯定是刷出来的,那些光鲜亮丽的小姐姐很可能根本就不是真实用户,一切都是他们设计好的骗局!
姐妹们,听我一句劝,减肥没有捷径可走,千万不要相信那些所谓的“减肥神药”!老老实实地管住嘴、迈开腿,才是最健康、最有效的减肥方法。咱们的身体可是自己的,一定要好好爱惜!
希望我的这回分享能给到姐妹们提醒,别再被那些天花乱坠的减肥广告骗!健健康康的才是最美的!