不省人事的意思和症状：如何判断是否真的昏迷
大家好呀！今天咱们来聊一个有点严肃但又挺重要的话题——"不省人事"。这个词儿咱们平时可能经常听到，但具体啥意思？怎么判断一个人是不是真的昏迷了？作为一个曾经在医院陪护过家人的小编，我可算是对这个话题有点小研究了。
啥叫"不省人事"？
"不省人事"这个词儿听起来挺吓人的，其实就是指一个人失去了意识，对外界刺激没反应的状态。用大白话说就是"昏过去了"、"不醒人事"。不过呢，医学上对这个状态有更精确的分类，不是"昏过去"的情况都一样严重。
我有个朋友就闹过笑话，他喝多了在KTV睡着了，朋友怎么叫都叫不醒，吓得差点叫救护车。后来发现他只是睡得太死，这就不算真正的不省人事，顶多算个"酒精性昏迷"（笑）。
昏迷的不同程度
昏迷其实有轻重之分，就像咱们睡觉有浅睡和深睡一样。医学上一般把意识障碍分为这么几个等级：
| 程度 | 表现 | 反应 |
|---|---|---|
| 嗜睡 | 能叫醒，但很快又睡着 | 能正确回答/td> |
| 昏睡 | 强烈刺激才能唤醒 | 回答含糊或答非所问 |
| 浅昏迷 | 对疼痛有反应 | 无语言反应 |
| 深昏迷 | 对任何刺激无反应 | 各种反射消失 |
看到没？昏迷不是非黑即白的，而是一个连续的过程。我奶奶住院那会儿，医生就说她处于"昏睡"状态，比嗜睡严重但还没到昏迷程度，让我们别太担心。
怎么判断是不是真昏迷？
判断一个人是不是真的昏迷了，这事儿其实挺讲究的。我总结了几招简单的方法，大家不妨记一下，说不定哪天能用上（当然希望永远用不上）。
招：大声叫名字
这是基础的一步。你得用正常音量叫ta的名字，如果没反应，再加大音量。千万别一上来就吼，万一人家只是睡着了，多尴尬啊！
第二招：轻轻摇晃肩膀
如果叫名字没反应，可以轻轻摇晃ta的肩膀。注意是"轻轻"啊！别跟摇骰子似的，万一人家颈椎有你这好心就办坏事了。
第三招：观察呼吸
昏迷的人呼吸往往不太正常，要么特别浅快，要么特别慢。我有个当护士的朋友教我一招：拿个小镜子或者手机屏幕靠近鼻子，看有没有哈气。
第四招：检查瞳孔
这个稍微专业点，但也不难。用手电筒照眼睛，看瞳孔会不会收缩。如果瞳孔一大一小，或者对光没反应，那问题可能就严重了。
第五招：疼痛刺激
这是后的手段了。可以掐一下手背或者按压指甲床，看有没有反应。但千万别用针扎啊！电视里演的都是错的！
常见导致昏迷的原因
说到昏迷的原因，那可多了去了。我自己整理了一下，大概有这么几类：
1. 脑袋脑出血、脑梗、脑外伤这些。我表哥骑车摔过一次，当场昏迷，后来查出是轻微脑震荡。
2. 全身性疾病：比如糖尿病人的高血糖或低血糖昏迷。我同事就有次低血糖差点晕倒，幸亏包里常备糖果。
3. 中毒：酒精、药物过量这些。新闻里经常看到有人喝假酒昏迷的案例。
4. 缺氧：一氧化碳中毒啊，窒息啊这些。冬天用煤气热水器洗澡要特别注意通风。
5. 心理因素：癔症性昏迷，这个比较少见，但确实存在。
遇到昏迷的人该咋办？
如果真遇到有人昏迷了，千万别慌！记住这几个步骤：
1. 确保环境安全：先看看周围有没有危险，别自己也搭进去了。
2. 检查意识和呼吸：用我前面说的方法判断昏迷程度。
3. 叫救护车：这个不用多说吧？赶紧打120！
4. 保持呼吸道通畅：让ta平躺，头偏向一侧，防止呕吐物堵塞。
5. 别乱给药：除非你确定是低血糖，否则别随便给昏迷的人喂糖水什么的。
6. 记录时间：记住昏迷开始的时间，这对医生很重要。
我上次在健身房就看到有人晕倒，幸好有个医生在场处理得特别好，等救护车来的时候那人已经恢复意识了。
昏迷和睡眠的区别
很多人分不清昏迷和深度睡眠的区别。我刚开始也搞不懂，后来查了资料才明白：
1. 睡眠是可以被叫醒的，昏迷不行
2. 睡眠的人会自主翻身、有正常的呼吸节奏
3. 睡眠时瞳孔对光反射是正常的
4. 睡眠是有昼夜节律的，昏迷没有
说白了，睡觉是"暂时离线"，昏迷是"系统崩溃"，完全两码事。
预防胜于治疗
虽然昏迷这事儿防不胜防，但有些预防措施还是可以做的：
1. 定期体检，特别是血压血糖
2. 避免过度劳累和长期熬夜
3. 饮酒适量，别逞强
4. 有慢性病的按时服药
5. 注意居家安全，防跌倒防中毒
我自从开始规律作息后，头晕眼花的次数明显少了，看来身体确实需要好好保养。
写在后
关于"不省人事"的话题就聊到这儿。说实话，写这篇文章的时候我一直在想，健康真的是宝贵的财富。那些熬夜加班、暴饮暴食的坏习惯，是不是该改改了？
你们有没有遇到过类似的情况？或者有什么判断昏迷的小窍门？欢迎在评论区分享你的经验和看法，咱们一起学习，关键时刻说不定能救人一命呢！
