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我一直对“挥汗如雨”这个词有点懵圈，光看字面意思，知道是汗多，但到底啥样才算“挥汗如雨”？我就决定亲自去体验体验。
那天，我去参加了一场户外的健身活动。一到场地，我就开始热身，扭扭腰、踢踢腿、活动活动手腕脚腕。热身完，教练就带着我们开始做高强度的训练。先是跑步，我跟着队伍一路狂奔，没一会儿就感觉身上开始发热。
接着是做俯卧撑、仰卧起坐这些动作。我咬着牙使劲做，感觉汗水不停地从额头冒出来，顺着脸颊往下流。我抬手擦了一把汗，这时候才发现，擦完汗的手湿漉漉的。
训练进行到一半，我已经喘得上气不接下气了，汗水像断了线的珠子一样，止不住地往下滴。我甩了甩胳膊，那汗水都跟着甩出去了，就跟下雨似的。这时候，我算是真切地体会到“挥汗如雨”是啥意思了。
等训练结束，我整个人都快虚脱了，衣服也被汗水湿透，贴在身上难受极了。我拖着疲惫的身子往家走，一路上还在回味刚才那“挥汗如雨”的感觉。
经过这回体验，我算是彻底明白了“挥汗如雨”就是在特别热或者特别累的时候，汗水不停地流，多到能像雨一样被甩出去。感觉这词用得还挺形象的，以后再看到这个词，我一下子就能想到那天我在健身场上大汗淋漓的场景。
